Una revisión de videos de pausas activas
Actualmente en día se han convertido en una estrategia secreto para proteger la salud del trabajor y apoyar la incremento gremial. Entonces, ¿qué es una pausa activa?Paseo de forma suave tu cuello a la derecha y mantén la vista por encima del hombro por 10 segundos. Luego, hazlo en el flanco izquierdo.Asimismo, realizar pausas activas y poder d